Ejercicio N°1
1. El jugador que ocupa la posición de “poste”, se convierte en el líder de la organización defensiva. A su orden y solo a su orden de “tackle”, la defensa inicia su movimiento, y esto solo es valido cuando todos los jugadores están en posición.
2. Una vez que se da la orden, cuando todos están en posición, salen a tacklear, siendo lo optimo llegar en escalera (primero el poste, luego el segundo, luego el tercero...)
3. El ataque (jugadores con bolsas de tackle) son los que miran cuando salen la pelota. La defensa, solo mira a su hombre.
4. Hacer hincapié en la comunicación entre los integrantes de la defensa para saber quien tacklea a quien y constantemente señalar con el brazo a su hombre, no solo para identificarlo sino para lograr concentración y olvidarse de la salida de la pelota.
Por Marcelo Loffreda.
Fuente Entrena Rugby
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