Consideraciones adicionales:
- Imitar las condiciones de un partido:
Es indudable que se logramos que las practicas se ejecuten en las mismas (o similares) condiciones y características que las que encontramos en una competencia, en cuanto a nivel de oposición, cantidad de jugadores y dimensiones del campo, estaremos contribuyendo a reducir el factor sorpresa, a anticiparnos con lo que nos vamos a encontrar.
Por ello, una vez adquiridas las destrezas, ellas deben evaluarse en condiciones reales de competencia.
El jugador en ese estamento deberá automatizar también las condiciones que encuentra en un partido. Esto es; detenerse solo al toque del silbato (nunca antes).
Por lo general, en una practica el jugador queda inmovilizado ante un error, en vez de continuar el movimiento hasta el pitazo del referí.
Imitar las condiciones de un partido, es utilizar escenarios apropiados y contribuir a medir las destrezas del jugador en su real dimensión.
A los efectos de hacer la practica lo mas parecido a un partido de rugby, no solo las dimensiones y la cantidad de jugadores son relevantes, sino también otros condimentos también determinantes, como ser: utilizar la misma pelota, jugar con ropa de rugby, utilizar los mismos botines, etcétera. Cumplimentando esas directivas, el factor sorpresa quedara reducido a su mínimo exponente.-
- Realizar prácticas especificas por puesto:
El rugby es un deporte excesivamente complejo porque en el conviven jugadores de variadas características y diferentes funciones.
Es indudable que el rugby de hoy necesita especialistas en cada rubro a efectos de optimizar el rendimiento y la calidad del equipo.
Todo team cuenta con jugadores muy distintos que requerirán el desarrollo de habilidades diferentes.
- No tener miedo a cometer errores:
De los errores se debe aprender y justamente los entrenamientos están para corregirlos.
Sería una irrealidad si en el entrenamiento todo saldría perfecto y estaría exento de errores, porque en ese caso no habría nada que mejorar.
Se debe bregar para que los jugadores no teman al error. Como contrapartida, se los debe alentar y arengar a que saquen provecho y positiva experiencia de ellos.-
- Establecer el momento ideal para finalizar la practica:
Elegir el momento de finalizar la práctica muchas veces genera dudas y diferentes opiniones según cada entrenador.
No se trata de terminar de cualquier momento y simplemente cumplir a rajatablas el horario estipulado, sino que, para que sea lo más fructífero para los jugadores, el epílogo debe reunir dos condimentos:
- buena calidad de ejecución.
- Terminar a la hora estipulada, o incluso antes.
Recuerdo que en mi juventud, en mi época de jugador, no pocos entrenadores cometían - a mi entender - un error recurrente. Con tal de terminar la practica en el horario fijado, sacrificaban elevadas dosis de calidad, y por ende terminaban cada sesión, en un nivel de atención muy bajo, con excesivos errores y distracciones.
La realidad es que nadie nos obliga a terminar el entrenamiento en un horario determinado, y que es preferible sacrificar minutos de entrenamiento en aras de ganar calidad en los ejercicios.
En definitiva, se puede terminar un poco antes, pero nunca después de lo pactado.
Además, los entrenadores deben aspirar a terminar la practica en un momento de alta calidad. Esto se logra con un nivel de atención elevado y suma concentración.
Las sensaciones de terminar haciendo “las cosas bien” generan una disposición positiva para lo que viene y estimula al plantel de otra manera.
Por regla general, esta comprobado que los jugadores no pueden mantener la máxima atención mas allá de cuarenta y cinco minutos; luego de ese lapso la concentración decae.
Por ello, el entrenador debe ser cuidadoso con la duración de las practicas y evitar entrenamientos muy largos, porque sin un nivel optimo de atención solo se practicaran errores y los beneficios que del entrenamiento se desprendan se verán notablemente reducidos.
Cuando se aprende algo nuevo, el desgaste mental es aún mayor y el nivel de atención decae mas rápidamente; en consecuencia será recomendable practicas mas cortas que lo habitual.-
- Practicas integrales:
La practica - mas allá del esquema que se le dé -, debe apuntar a comprender o abarcar los tres dominios de aprendizaje:
- objetivos operativos.
- objetivos cognitivos.
- objetivos afectivos.
Los objetivos operativos son las técnicas de movimiento que los atletas/ jugadores realizan durante una sesión de entrenamiento.
Los objetivos cognitivos son los vinculados con las tácticas u estrategias que los jugadores apuntan a incorporar y aprender.
Los objetivos afectivos son los relacionados con las actitudes y valores.
Si bien los entrenadores, por lo general se preocupan y acentúa el desarrollo de los objetivos operativos, debe apuntar a incorporar los tres dominios de aprendizaje.-
Fuente: Rugby Didáctico 2 ( el entrenador)
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