Por que El rugby élite

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miércoles, 25 de enero de 2012

EJERCICIO DE RUCK

En este video vemos como podemos entrenar el ruck y los diversos tipos de técnica para desplazar a un adversario de la pelota. Tiene una buena dinámica y los entrenadores están muy atentos a corregir errores de técnica y de postura.


Fuente:Entrena Rugby(FFR)

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