Defensa Simplificada

Entonces el partido es 50% ataque y 50% defensa. En el siguiente artículo nos referiremos al 50% del tiempo en el que nuestro equipo no tiene el balón e intentaremos hacer la defensa más simple de explicar.
La defensa tiene tres aspectos principales:
1. Técnico
2. Táctico
3. Actitudinal
1. Técnico
Esto refiere a la técnica de hacer un tackle como individuo y las habilidades necesarias para hacerlo en una situación de partido. Hay varios tipos de tackle:
• Tackle de frente
• Tackle de costado
• Tackle desde atrás
• Grado 2 y 3 “Enganche y Pesque”
• Tackle a la pelota
• Tackle grupal
Cada uno de estos tackles tiene “Principios Claves” y usaré el tackle de costado como ejemplo de lo que son esos principios claves:
• Posicione su corrida por adentro del portador del balón.
• Corra en una sólida posición del cuerpo con una leve flexión de la cadera
• Cabeza arriba, espalda derecha
• Mire al objetivo entre rodillas y caderas
• Empuje con las piernas para hacer contacto firme con el hombro sobre el objetivo
• Posicione su cabeza detrás del cuerpo del portador
• Golpee con el hombro posicionado detrás del portador
• Rápida y firmemente envuelva sus brazos en las piernas / cuerpo / cadera del portador
• Empuje fuerte con las manos hacia su pecho al tiempo que levanta pies / cuerpo / cadera del portador y continúe empujándolo al suelo
• Póngase rápido de pie y recupere el balón.
Cada uno de los demás tackles tienen sus propios principios básicos a seguir, algo que el entrenador debería instruir. Su responsabilidad es establecer la práctica específica para estos tackles y hacerlos lo más semejante a la situación de partido.
Luego puede hacerlos específicos a cada posición mostrando un video al equipo y viendo qué tackles se usan según el puesto. En el ejemplo anterior, pregúntese que puesto realiza mayor cantidad de “tackles de costado.” La respuesta podría ser:
• Octavos y alas desde la cola del lineout;
• Octavos y alas desde el scrum
• Primeros centros en una defensa desplazada
• Fullbacks, wings y medioscrums en cobertura
El entrenador debería desarrollar prácticas específicas a un partido para este tipo de tackle para esos puestos.
2. Táctico
El segundo aspecto del tackle es táctico. Esto se relaciona al equipo y el sistema de unidad que se use para defender y que puede ser dividido según los siguientes componentes:
• Defensa de 1ª fase del fondo del lineout y el scrum
• Lineouts defensivos
• Scrums defensivos
• Defensa del ataque a la derecha del scrum
• Defensa de las salidas
• Defensa de múltiples fases
• Defensa balón rápido del rival
• Defensa balón lento del rival
• Defensa balón recuperado
Estos componentes pueden defenderse usando una cantidad de métodos, incluyendo:
• Defensa hombre a hombre
• Defensa desplazada
• Defensa de adentro hacia fuera
• Defensa de afuera hacia adentro
• Defensa en velocidad
Defensa hombre a hombre – los defensores se alinean directamente frente a su rival y se mantienen fijos con su hombre hasta que sale del canal defendido.
Defensa desplazada – cuando el jugador marcado pasa el balón, el defensor se desplaza hacia el siguiente rival. Toda la línea también se desplaza.
Defensa de adentro hacia fuera – ocurre cuando la línea se mantiene firmemente fijada cerca del ruck y los jugadores forman una línea con los jugadores afuera levemente detrás de los que están por adentro.
Defensa de afuera hacia adentro – es cuando queda un espacio por dentro, más cerca del ruck o maul y los jugadores se desplazan rápidamente hacia fuera. Los jugadores por afuera están por delante de los jugadores por adentro llevando al rival a jugar el balón nuevamente hacia adentro.
Defensa en velocidad – los jugadores se desplazan en una línea hacia los rivales a la mayor velocidad posible. Esto es ideal cuando el rival tiene balón lento. Los jugadores también se pueden desplazar tan rápido que se ubican entre los jugadores rivales en su línea.
El o los sistemas defensivos utilizados dependen de la calidad de su equipo y del nivel y el estilo de juego del rival. Ningún método es mejor que otro y es frustrante escuchar como se vanagloria un método por encima de otro. Los entrenadores deben entrenar el método que mejor sirva o sea para su equipo y que le quepa a un tipo especial de rival.
El siguiente ejemplo de una defensa “adentro hacia fuera con potentes defensores” es un método particular para organizar el sistema defensivo desde un lineout completo. No es el único sistema disponible y no puedo decir que sea el mejor.

No obstante es efectivo y simple de entrenar particularmente si las primeras y segundas líneas están bien entrenadas y son inteligentes para seguir el sistema.
Del diagrama asumimos que el rival está atacando hacia el canal del N°10 y que el apertura y el octavo hicieron el tackle. Pusimos los siguientes factores en esta situación:
• Los segundas líneas (4 y 5) fueron hacia el costado más alejado del tackle o ruck y son los marcadores 1 y 2 en nuestra izquierda. Es mejor que sean ellos los que van hacia el lado más alejado ya que se supone que tienen mayor movilidad que los primeras líneas.
• Los pilares N° 1 y N°3 quedaron más cerca del lugar del lineout y son los marcadores 1 y 2 en la derecha. Es mejor que ellos tomen la posición más cercana ya que se supone que tienen menos movilidad.
• El N° 9 trabaja cinco metros detrás del ruck o tackle, en un rol de libero y organizador. Su rol primario es organizar la defensa y asegurar que todos los jugadores estén en sus posiciones correctas. Si se produce un hueco por alguna razón, ellos tomarán ese lugar.
• El hooker, N° 2, se queda en el costado de donde vino el lineout y cubre el ataque si vuelve por allí en la siguiente fase. Si el ataque vuelve eventualmente se acercará hacia los marcadores permitiendo que jugadores de mayor movilidad estén ubicados más afuera.
• La tercera línea intenta meterse como marcador 3 y controlar que la línea defensiva se mantenga yendo hacia delante. Su responsabilidad es controlar la velocidad de la línea o cambiar a una defensa hombre a hombre.
• En el tackle, es responsabilidad de los marcadores originales (1, 3, 4 y 5) ponerse en situación de marcadores en el siguiente ruck. Su rol es mantenerse en movimiento de la misma forma para permitirle al resto del equipo que siga defendiendo de adentro hacia fuera – lo que significa asegurar que los rivales no tengan espacio para volver hacia dentro y deban pasar el balón abierto hacia fuera para vencer la defensa. Entonces sabremos que si el balón vuelve hacia adentro está completamente cubierto.
• Lo que se está intentado con este tipo de alineación defensiva es forzar al rival a que pase hacia fuera. Las estadísticas muestran que con cada pase que se hace crece la posibilidad de error y la línea de ventaja se aleja dándole al equipo defensivo más espacio.
• En este diagrama se verá que los punteros están levemente atrasados y tienen mucho espacio entre ellos y el defensor hacia adentro. Esto permite que los jugadores adentro se desplacen por la línea de ataque. Los punteros necesitan mucha disciplina para no tacklear y perder así la ventaja que se tiene de una defensa desplazada.
• Su fullback N° 15 se parará detrás del marcador 3 en el canal de ataque (siendo que el canal de ataque es cuando el equipo continúa atacando cerca de la formación) y cubre si se produce un hueco en la línea o toma al último jugador de la línea.
• El principal secreto de esta defensa es la disciplina y no comprometer más defensores en el tackle o ruck que los necesarios.
• También es importante que el espacio afuera de los marcadores 1 y 2 no sea lo suficientemente grande como para un pase largo comprometa a la mayoría de los defensores.
• El N° 14 se para detrás del 6, listo para cubrir por detrás al 15. Sólo vuelve a su posición si el balón vuelve para su sector.
3. Actitud
El rugby es un juego de ir hacia adelante, de contacto en el que el rol del defensor no es sólo frenar al portador sino también ganar terreno al llevarlo hacia atrás o al costado en el tackle. Al llevar al portador hacia atrás de la línea de ventaja con un buen tackle, el equipo defensor está efectivamente yendo hacia delante.
El concepto “podemos avanzar sin el balón” debe ser entrenado desde un comienzo. Esto requiere la correcta actitud mental, lo que en el rugby llamamos agresión controlada. El defensor necesita pensar que frenará al portador, y lo llevará hacia atrás en el tackle. Suelo pensar que la defensa es una palabra sumisa que induce a un erróneo estado mental en los jugadores. Suelo utilizar lo que el fútbol americano llama “defensa ofensiva”.
Describe muy bien lo que intento entrenar. Como entrenador de un equipo de adultos, esté atento cuando maneje un equipo juvenil ya que la seguridad es fundamental, y debe enfatizar el aspecto ofensivo de la defensa. Cuando hable con los jugadores debe enfatizar: El tackle es una disputa física y en el tackle deben considerarse como jugadores de ataque en vez de “defensores”.
En los años de jugador y espectador de rugby league me crucé con jugadores que eran reconocibles por sus apodos: “Hacha”, “Cemento”, “Asesino a sueldo”. Ésta es la actitud que el entrenador debe alentar en el equipo. Se puede lograr esto dando premios especiales para el mejor tackle del día, la mayor cantidad de tackles, el más corajudo (sea un jugador pequeño o grande). Siempre destaqué a la defensa como la exaltación del coraje.
Al desarrollar y mejorar las habilidades técnicas y tácticas, la confianza del equipo en la defensa crece. Es entonces que el entrenador se convierte en psicólogo ya que desarrolla lentamente en sus jugadores la confianza de que sean agresivos en el tackle. La seguridad es clave en todos los niveles del juego y ningún entrenador permitirá que lo que es una hábil entrega de mecanismos defensivos se degenere en violencia sin sentido.
por Mark Donato, en Boletín IRB