Ejercicios Británicos

Aquí les dejo el enlace para que tenga alguna referencia cuando estén bloqueados a la hora de preparar el entreno,son ejercicios de Ejercicios Británicos.

• Manejo de pelota
• Manipulación de pelota
• Pasar y recibir (agarrar, atajar)

• Carrera
• Equilibrio y agilidad
• Evasión y apoyo

• Patear
• Puntapié desde las manos
• Ataque y defensa
• Salidas
• Patear a los palos

• Contacto
• Con el piso
• Con otros jugadores
• Tackles

que lo aprovechen


Fuente:Universidad Catolica de Salta
Referencia COACHING UAR